食道癌原因,只要長期接觸這些、將是一般人的200倍!

罹患食道癌原因絕大多數和飲食習慣有關,最重要的危險因子是喝酒、抽菸、嚼檳榔(酒、菸、檳榔三項一起來,食道癌風險更是一般人的200倍),其次是嗜吃醃漬食物、煙燻製品、熱茶、熱湯、發霉的食物、缺乏蔬果、礦物質、維生素等,或者是長期有…

一堆煙蒂

【照顧好健康/Ann】 2019年05月24日

前陣子新聞才報導兩位名人因罹患食道癌接連不幸離世的消息,聽說那陣子因此到耳鼻喉科看診檢查的民眾也增加許多。沒想到前幾天接到一位親友因食道癌住院治療中的消息,但因為不願面對選擇逃避,導致病情惡化情況並不樂觀。

這個親友才 47 歲,一年半前身體就出現不舒服的症狀,但因父母之前生病到過世的陰影深深烙在他的心裡,所以害怕跟爸爸媽媽一樣進醫院後就出不來…。剛聽到這個消息時很難過,還這麼年輕就碰到這種事,但又覺得惋惜,拖到現在才到醫院,如果早點接受治療,或許會有不一樣的結果。

世界衛生組織(W.H.O)的統計,全球有78%的食道癌患者位於亞洲地區。尤其是在中國北方、台灣、日本、西伯利亞、蒙古、阿富汗、伊朗等,此區域即所謂的「亞洲食道癌盛行帶」。食道癌分食道鱗狀上皮細胞癌(squamous cell carcinoma)及食道腺癌(adenocarcinoma)兩大類。

台灣九成以上的食道癌都是屬於食道鱗狀上皮細胞癌,食道癌好發於 50-70 歲的中老年人,而男性的罹患率遠高於女性,其比例約為 11 比 1。食道癌是胃腸道癌症中存活率較低的一種,食道癌早期幾乎沒有明顯的症狀,晚期因腫瘤持續變大,引起吞嚥困難、吞嚥疼痛的症狀,所以當發生症狀而診斷時,大多數為期已晚而錯過黃金治療時間。食道癌的預後不佳,第一期有 60-70% 存活率,但第三期只剩 20%,第四期小於 5%。

食道癌臨床症狀

食道是容易膨脹、感覺靈敏度比較差的器官,因此癌細胞可能會發展到很嚴重還不一定會出現不適的症狀。因此,早期食道癌的唯一警訊,可藉由胃食道逆流引起的非典型症狀來判斷,如咳嗽、聲音沙啞、喉嚨卡卡常清痰、打嗝等情況,此外體重減輕及貧血、胸痛、食道出血也是常見的症狀,要特別注意。若是出現吞嚥困難,無法進食的症狀,則可能已經惡化成晚期食道癌了。

一根煙和一瓶酒

 

食道癌好發族群

食道癌絕大多數和飲食習慣有關,最重要的危險因子是喝酒、抽菸、嚼檳榔(酒、菸、檳榔三項一起來,食道癌風險更是一般人的200倍),其次是嗜吃醃漬食物、煙燻製品、熱茶、熱湯、發霉的食物、缺乏蔬果、礦物質、維生素等,或者是長期有胃食道逆流問題都可能使罹患食道癌的風險上升。

(註:根據美國史丹佛醫學院的研究,台灣人超過 30% 的人對於酒精有代謝不良的問題,喝酒就臉紅。這是先天體內缺乏一種代謝酒精的酵素(乙醛去氫酵素,Aldehyde Dehydrogenase 2 ,ALDH2),導致一種叫乙醛(Acetaldehyde)的致癌物質在體內堆積,使血管擴張,皮下微血管充血而臉紅,長期喝酒更容易導致食道癌的產生,所以喝酒後滿臉通紅的人是食道癌的高危險群,這些人比起一般喝酒者罹患食道癌的機率更高達 50 倍!)

遠離食道癌,你可以這樣做!

  • 不吃醃製品、煙燻製品
  • 不喝太燙的熱湯熱茶
  • 不抽菸、不喝酒、不嚼檳榔
  • 多吃蔬果
  • 多運動
  • 適度攝取維生素C
  • 減少食用含咖啡因的飲品(巧克力咖啡)或食物,避免胃食道逆流

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