相信大家都有經驗,有時一整天肚子都覺得脹脹的?明明也沒有吃得很飽或是距離進食也有一段時間,食物應該都消化完了,你有可能就是脹氣了喔!平時脹...
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免疫球蛋白IgG抗體的2大功效 | 免疫球蛋白過高或過低會造成什麼影響?
營養師一直在呼籲「餵母乳」是因為母乳中涵蓋了寶寶所需營養,除了常聽到的乳鐵蛋白及初乳蛋白,母乳中也含有大量免疫球蛋白,提供剛脫離母體保護的...
【乳糖不耐症的3大症狀】3分鐘看懂改善方法
喝一整杯牛奶就脹氣,喝拿鐵或鮮奶茶卻還好;一喝牛奶就要跑廁所,食物裡有一點乳製品就會脹氣不舒服。這些狀況是由「乳糖不耐症」造成的,乳糖不耐...
過敏治不好?有可能是免疫力太強!免疫力失調3大飲食守則
以為免疫力越強越好,免疫力超強就可以過著永遠不生病的健康生活,但你知道嗎?免疫力也會有過度反應的時候,太強的免疫力反而有可能對外來的刺激反...
私密處保養小秘方 讓妳輕輕鬆鬆過一夏
私密處本身就含有許多好菌,補充多種益生菌,尤其是乳酸桿菌能夠增加陰道自淨的功能,平衡體內菌群健康的生態環境,並維持陰道內的酸鹼值,預防私密...
換季停看聽,一招過敏哈啾遠離你
『哈啾!哈啾!蹭~~』這是過敏患者換季起床時最常重複做的動作。過敏的症狀可大可小,嚴重過敏也會致命,故還是要謹慎以對,發現過敏症狀,最好應...