台灣 40 歲以上每 10 人就有 1 個人患有糖尿病,糖尿病就像溫水煮青蛙,平時不會不舒服,累積到一定的程度就會引發併發症。...
Category - 健康主題 Podcast
ep.41 上班憋尿久變尿道炎! 營養師警告:恐引響腎臟功能
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ep.39 擋不了手搖飲的誘惑,選擇無糖飲就安全嗎?
現代人生活忙碌,往往沒時間吃飯、壓力大,就會點上一杯飲料,並且為了讓它不那麼健康,多半都會選擇無糖飲料再額外加料,除了達到滿足,也會感到很...
ep.38 素食的健康暗藏危機,小心「鈉」含量爆錶
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ep.35 貧血不一定是缺鐵?貧血可能缺乏5大營養素!
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ep.31 美食不忌口,小心糖尿病找上門!營養師傳授維持血糖方式 (下)
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ep.30 美食不忌口,小心糖尿病找上門!營養師傳授維持血糖方式 (上)
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ep.24 【育兒日常】幫小孩把關消化道?益生菌怎麼挑?怎麼吃?
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ep.21 氣泡水能減肥?可以代替水?喝錯方法反而傷身又胖
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ep.20 喝酒預防心血管?失眠OUT?多項研究顯示:不建議!
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