不要怕！化療副作用的症狀與應對方法 - 照顧好健康 We Care You Health Blog

我是文旦，我兩年多前檢查出得了HER2乳癌4期，並且轉移到淋巴跟肺，現在仍然努力的在跟癌細胞抗爭，我不放棄，你也不要！

關於我的完整介紹，可以看這一篇：當醫生告訴我得了癌症，那年我才31歲….

化療的副作用有多不舒服，只有做過化療的人才知道

所以今天文旦想跟大家聊聊化療副作用會有什麼症狀，還有各種症狀要怎麼處理會比較好，雖然每個人體質還有打的化療不一樣，症狀當然會不太一樣

不過，文旦覺得一些應對方式還是可以給大家參考看看

也可以讓還沒開始化療的癌友們，可以不用那麼擔心化療副作用的問題

文旦打的化療藥有太平洋紫衫醇、歐洲紫衫醇和小紅莓

這幾種化療藥會有的副作用有些文旦有出現，有些沒有，所以文旦特別去跟很多癌友們討論之後，整理出每種化療副作用的應對方式，希望對大家可以有點幫助

想知道更多文旦化療時的情形>>《終於迎來第一次化療，第一次化療紀錄與感覺》

目錄索引

1、噁心、嘔吐、胃漲

很多化療藥都會出現這個副作用，而這個副作用也是文旦覺得最要預防的部份，可以請醫生開自費的止吐藥，有一顆 200、500、900 的都有，價錢越貴效果越強，但也不是一定要吃到很強的藥才是好，如果藥效輕的沒有效再請醫生開強力一點的。

化療期間身體非常需要養份，原本打完化療就會有食慾下降的現象，如果又一直噁心想吐而減少進食的話，對於白血球的增生會有很大的影響，而且嘔吐會有記憶性跟習慣性，例如喝豆漿吐了，下次再聞到豆漿味就會想吐，或是一吃就想吐，就越來越不想吃東西，所以建議感覺有點想吐的時候就趕快吃止吐藥，一點點嘔吐都不要有會比較好。

2、骨髓抑制（白血球、紅血球和血小板減少）

簡單說就是會造成免疫力下降、貧血和凝血功能變弱，這是每個人都會有的副作用，差別只是強弱而已，要減少影響的方式就是要補充蛋白質，很多癌友都會吃牛排、喝補體素之類的，我自己是還有吃多醣體，可以幫助白血球增生、提昇免疫力。

3、疲倦、體力下降、沒力氣

通常打完化療的前三天會很明顯感覺到累，文旦是越後面越累，稍微爬一下樓梯就好喘，可能是因為藥累積在身體裡的關係吧～多喝水、果汁、精力湯什麼的都可以，最好可以多多上廁所，趕快把藥排出去症狀就會好很多，如果打小紅莓可以看尿液的顏色紅不紅就知道藥有沒有排乾淨，最好充水的時候把馬桶蓋起來。

4、發燒、肌肉疼痛

有些人會發燒或是身體痛，通常是因為白血球數太低的關係，也有可能是感染，最好趕快去醫院讓醫生診斷，看是要打小白針還是吃抗生素。

5、嘴破、牙齦出血、口乾舌燥

前面有說過打化療會讓凝血功能變弱，所以一有傷口就很難好，嘴巴的傷口要特別注意，很多癌友都是嘴破或是喉嚨痛而沒辦法吃東西，所以一定要避免吃太刺激或是容易划破口腔的食物，例如螃蟹、辣椒之類的，文旦還有請醫生開抗生素漱口水，只要吃完東西就立刻漱口，還可以順便殺菌減少感染機會。

6、便秘或喇肚子

有些人是便秘有些人是會拉肚子，這兩種症狀都可以請醫生開藥，嚴重的時候可以吃藥，當然也可以透過飲食來抑制症狀，例如吃水果。

7、麻痺症狀

化療藥對神經的損傷還是蠻大的，所以手腳會有麻麻的感覺，或是會抖、沒辦法使力之類症狀，冰敷或熱敷可以舒緩，如果太嚴重要跟醫生反應，請醫生調整化療藥劑量或是種類，像文旦就是因為麻痺的症狀太嚴重，從一開始是手指腳趾麻麻的，後面變成一半的身體都很麻，然後手狂抖，跟醫生講了之後換打別的藥，就沒有出現麻痺的症狀了。