新冠肺炎疫情已延燒二年多，在疫情期間由台灣生產出的清冠一號，在近期成為高討論度的治療方式之一。清冠一號到底是什麼？清冠一號配方有哪些？哪裡買？有效嗎？當中的藥方是怎麼作用的？有副作用嗎？將在本文中幫大家解惑。
目錄索引
清冠一號是什麽？衛福部的漢方處方箋
清冠一號是由衛福部中醫藥研究所研發出來，用於治療確診新冠肺炎者，以降低重症風險的漢方處方箋。
此藥物名稱，只有通過衛福部核可才允許使用，目前由八家國家核准廠商製造供應。
清冠一號適合誰服用？一號和二號的對象都不同！
根據「臺灣清冠一號」臨床治療指引，可用公費申請冠一號的適用對象為具有下列任一條件者
-確診且呈現發燒、咳嗽、咽痛、倦怠、嗅味覺喪失等症狀輕微患者。
-確診且除了上述症狀外，兼具喘症者。
-確診且需要或不需使用氧氣之患者，並需依患者病況配合其他支持性治療中藥使用。
若為重症者，建議立即就醫處置。現已研發由清冠一號改良，針對重症患者的清冠二號，讓重症者也可以得到良好治療。
清冠一號是作為治療用，非日常保健使用，就像沒有感冒時不需特別去吃綜合感冒藥來預防，除非是高風險族群，不然身體沒有出現症狀時，建議不要隨意使用。
國家中醫藥所另有推出防疫茶包，同樣含有薄荷、魚腥草、桑葉，相異的部分是黃耆、紅棗、桂枝、甘草，提供給未確診者防護使用。
清冠一號配方/藥方有哪些？為什麼可以對抗新冠？
清冠一號當中包含 10 味中藥材，配方不能隨意更動，包含：
- 【君藥】╴黃芩、北板藍根、魚腥草：可清熱解毒
- 【臣藥】╴薄荷、防風、荊芥、桑葉：護肺、治感冒
- 【左藥】╴厚朴、括樓實：去除濕氣、幫助排痰
- 【使藥】╴炙甘草：緩和
以下為清冠一號的作用原理：
- 新冠病毒入侵人體後，病毒表面上的棘蛋白會跟人體細胞膜上的 ACE-2 受體結合，而清冠一號的作用，就是可以阻斷兩者的結合。
- 3CL 蛋白酶是在冠狀病毒中發現的一種酵素，對於病毒轉錄及複製非常重要，清冠一號可以作為此種酵素的抑制劑，減少病毒進入細胞複製。
- 當人體遭外來病毒入侵，巨噬細胞會分泌 IL-6 、 TNF- α 等細胞激素，造成發炎反應，清冠一號可抑制細胞激素過度分泌，緩和發炎。
清冠一號哪裡買？怎麼買？
- 若確診個案收治於防疫旅館或集檢所，可聯繫地方政府指定的主責院所，院所會安排中醫師進行診療。
- 若確診個案於醫院診治，可由院內中醫部門的醫師會診評估，若醫院未設有中醫部門，則由主治醫師安排符合視訊診療的醫療機構中醫師進行視訊評估。
- 居家照護個案若要自行預約視訊診療，可以透過電話或網路預約有提供視訊診療的中醫診所。
院所名單可至中醫師公會全國聯合會官網查詢，或撥打各縣市中醫師公會服務專線；或至健康益友APP直接掛號。
經中醫師評估是否有用藥需求，再由視訊診療機構送藥到個案住家，或委託親友到視訊診療機構領藥。
清冠一號有副作用嗎？藥性偏涼要注意
目前在使用臺灣清冠一號上，未發現嚴重副作用，但因此藥性偏涼，若是腸胃道比較敏感者，可能會有輕微的腹瀉現象，因此衛福部也建議可搭配濃縮中藥生薑、乾薑、或煮生薑湯配合服用。
並在使用清冠一號前，依據自身健康狀況與中醫師討論，請醫師調整治最適當劑量。
日常可以靠哪些習慣免疫？老話一句：睡眠、飲食、運動
1. 充足睡眠：
充分的休息會增強免疫力，成年人每天應至少達到 6 小時的睡眠時數。並避免在睡前使用手機、電腦，因藍光可能會擾亂睡眠週期。
2. 多攝取全穀及蔬果：
植物性食物富含天然抗氧化劑，可以對抗自由基來幫助減少發炎反應，不同顏色的蔬果主要含有的營養不相同，因此食物的來源盡量多樣化，如柑橘類、深綠色蔬菜、堅果等都是很好的選擇。
3. 攝取健康的油脂：
富含 Omega-3 脂肪酸的深海魚具抗發炎作用，單元不飽和脂肪酸也是良好的脂肪來源，如橄欖油。
4. 培養運動習慣：
適當的運動可以促進細胞的更新，慢跑、騎自行車、散步、游泳都是不錯的選擇，建議每周至少累積 150 分鐘的運動。
5. 攝取足夠的水分：
每天建議攝取體重乘上 30-35cc 的飲水量，幫助身體新陳代謝的進行。
6. 舒緩壓力：
長期處於壓力狀態會促進發炎、抑制免疫反應，可以透過運動、冥想或其他方式來降低壓力，以幫助免疫系統運作正常。
7. 營養品補充：
- 維生素D – 當體內維生素 D 不足會增加感染疾病的機會，因此補充維生素 D 可能有所幫助，但當體內已經有足量的維生素 D 濃度時，額外的補充就無太大的效果。同理於其他營養品。
延伸閱讀：【2024營養師整理推薦】維生素D的3個功效及10款品牌比較表 - 多醣體 – 多醣體是碳水化合物的一種型態，存在於植物類食品，如穀物、菇蕈類，當這些大分子進到腸胃道，會對免疫細胞產生刺激並活化免疫系統。
延伸閱讀：【2024營養師整理推薦】多醣體的4大功效及8款品牌比較表 - 益生菌 – 腸道健康和免疫力密切相關。益生菌可以幫助調整體質，對抗害病原體，從而增強免疫系統。
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參考資料：
1. 衛福部中醫藥研究所
2. 衛生福利部
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