家裡的小朋友也有挑食、不愛吃飯的狀況嗎?正值活動力旺盛且快速成長的階段,小小的身軀每天卻要消耗掉相當多的能量,但小朋友卻總是很抗拒吃飯這件...
最新文章-兒童保健
【2025營養師整理推薦】兒童魚油的4個挑選方法及7款品牌比較表
魚油是一款大家不太陌生的保健食品,許多大人在日常生活中都會攝取魚油,但是針對正在成長階段的兒童也同樣適合嗎?...
【2025營養師整理推薦】維他命C的6大功效及12款維生素C品牌比較表
維生素C 可以說是我們最熟悉不過的營養素了,我們從小被叮囑要「多吃水果」,為的就是能補充維他命C。...
【2025營養師整理推薦】海藻鈣的4大功效及12款品牌比較表
根據 102-105 年國民健康署所發布國民營養健康狀況變遷調查統計,鈣為國民飲食攝取最不足的礦物質,且高達 90%...
【2025營養師整理推薦】維生素B群的8種功效及7款品牌比較表
「最近比較累,要多補充 B群!」「B群有提神的效果,晚上吃會睡不著」是一般人對於 B群的印象。除了維生素B群...
【2025營養師整理推薦】維生素D的3個功效及10款品牌比較表
維生素D 是台灣統計調查最缺乏的維生素之一!根據調查發現台灣缺乏維生素D 的狀況在 13-44 歲男性有六成、女性更高達八成。...