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苦瓜生肽應該是近幾年最夯的保健食品，對於能降低血糖的苦瓜生肽保健品，即便有著保健品就是藥品的觀念，對保健品敬而遠之，因降血糖的功效還是感到非常心動。就有人常問：「還是我多吃苦瓜一樣有的功效？」快來聽聽營養師怎麼說！
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