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簡介｜突然發現自己記憶力衰退、注意力不集中，膚色黯沉沒有光澤、變得無法熬夜本來是一頭黑髮，莫名跑出幾根白髮？！如果你還只是20-40歲的人，如果有上述症狀，可能就是有初老症的人了！那該怎麼避免初老…？！
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｜ 悠活原力研發長 Ann ｜
🌼 每周禮拜五 / 每天10分鐘 🌼
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｜關於照顧好健康｜
嗨大家好，歡迎收聽照顧好健康。
沒錯，大家有沒有發現我們的名稱改變了。
我們決定要用「全面照顧」重新出發，我們一直都在想如何照顧別人，有沒有想過怎麼開始照顧自己，《#照顧好健康》我們希望由自己的健康意識抬頭，先學會照顧自己，在照顧身邊的所有人；也希望藉由每周一集，能夠幫助到你，甚至藉由你幫助到你身邊的人，讓我們一起照顧好健康。
我有話要說