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ep.11 打完疫苗,如何提升自我防護力?

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簡介| 近日施打疫苗的人越來越多,這時候你會想,有什麼禁忌飲食要注意的,會不會亂吃什麼影響疫苗的效力?另外前陣子網路流傳維他命C可以減緩副作用?本集帶你一探究竟,並且告訴你打完疫苗怎麼吃會更好。

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| 悠活原力營養師Calar |

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|關於照顧好健康|

嗨大家好,歡迎收聽照顧好健康。

沒錯,大家有沒有發現我們的名稱改變了。

我們決定要用「全面照顧」重新出發,我們一直都在想如何照顧別人,有沒有想過怎麼開始照顧自己,《#照顧好健康》我們希望由自己的健康意識抬頭,先學會照顧自己,在照顧身邊的所有人;也希望藉由每周一集,能夠幫助到你,甚至藉由你幫助到你身邊的人,讓我們一起照顧好健康。

 

我有話要說