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簡介｜不論是冬天、還是夏天冷氣吹到很冷，想暖暖身子的第一首選，大家都會想到火鍋。但火鍋這麼豐富有菜有蛋又有肉，又是水煮的應該很健康，但小心火鍋的熱量、鈉含量超乎你想像！本集無私傳授如何享受火鍋，並吃的健康又安心。
🌼 每周禮拜四、五 / 每天10分鐘 🌼
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